本日はスポーツの日 2023年10月9日 2023年10月10日 皆さんはスポーツしていますか?体を動かすと気持ちが良いですね。 本日はあいにくの雨降りで、それに加えて寒いですね。 季節の変わり目は疲れやすいです。体はお疲れではないですか?疲れてしまったらお手軽なもみほぐしがおすすめです。