本日はスポーツの日2023年10月9日2023年10月10日 村上 巧 皆さんはスポーツしていますか?体を動かすと気持ちが良いですね。本日はあいにくの雨降りで、それに加えて寒いですね。季節の変わり目は疲れやすいです。体はお疲れではないですか?疲れてしまったらお手軽なもみほぐしがおすすめです。